駱佳慧的流量方案

推薦序一：熱情研發　創新思維　考試委員　黃俊英
推薦序二：從觀光看見語文學習的未來　國立高雄餐旅學院校長　容繼業　謹識
推薦序三：由速讀訓練培養資訊能力　遠東科技大學　校長　王元仁
作者自序：大腦潛能的極致開發－速讀＋速記
前言
記憶就像刷油漆

Part 1　懂腦．健腦．用腦

第一章　神秘的大腦
1 記憶的形成
2 大腦的結構與分工特質
3 圖像記憶
4 全腦開發

第二章　油漆式健腦方案
1 大腦食補
2 右腦有氧體操
3 充足睡眠讓大腦更SUPER
4 運動有利記憶力
5 壓力是記憶的殺手

第三章　油漆你的英文潛質
1 英文是一種工具
2 單字是英文之母
3 油漆式單字背誦技巧
4 油漆式速記單字理論

Part 2　油漆式速讀篇

第四章　速讀練習初體驗
1 知識來自大量閱讀
2 找出閱讀技巧
3 速讀的起源
4 眼力潛能的開發

第五章　速讀是學習必勝的捷徑
1 從運動眼球開始
2 視點與視野
3 調整視讀節奏
4 對速讀訓練的誤解
5 速讀讓人更專心
6 切換迴轉式速讀
7 直達車般的無聲速讀

第六章　數位相機式速讀
1 整體感知的圖像記憶
2 眼腦直映
3 圖片優勢效應
4 多行速讀練習
5 殘像記憶的運用
6 殘像記憶的強度
7 從速讀到速記
8 回溯與神經元
9 海馬迴與杏仁核
10用電腦輔助速讀

Part 3　油漆式速記篇

第七章　在忘記中學習速記
1 記住就是忘記
2 腦波與學習
3 α腦波與記憶
4 交感神經作用

第八章　速記的竅門
1 神奇的記憶
2 各種速憶術

第九章　全腦學習的油漆式速記法
1聯想力的發揮
2 誇大卡通化
3 多重感官聯想
4 立體成像效果
5 形音義三合一
6 速記單字圖像秘訣

推薦一
熱情研發 創新思維

　　教育是國家根本大計，有一流的教育，才能有一流的人才。本人長期在學術界服務，相當關心在當前教育體制下，怎樣能提供學生更創新的學習方式與更好的教育資源。

　　現今台灣已走向全球化經濟，任何公司在積極開拓業務的同時，勢必會有大量與國際接軌的機會。英文可以說是目前最具代表性的國際性語言，英文能力越好，當然就有更多的機會，可以在職場上發揮長才。

　　這幾年政府也積極推動全民英檢，國際上也不乏專業機構制定的證照檢定。因此，有愈來愈多的大專院校，都已朝向通過某種英檢，作為學生畢業的門檻。有不少學校為了提升國際競爭力，也鼓勵學生選修全英語上課的專業課程。因應國家政策的發展，未來國家考試，除少數特殊類科外，也可能全面加考英文，或將設下不同的英檢門檻。

　　然而，對許多人而言，語言的學習，是一種相當受挫的不愉快經驗，尤其背單字這項工作，又是一件不折不扣的大工程。本書作者陳述的方法，從記憶學的理論來看，是一種符合多重感官剌激的學習過程。同時，「大量切換式複習」又不違「複習是治療遺忘的萬靈丹」的基本邏輯。

　　另外，作者為了深入淺出表達理論，除了搭配圖片輔以解說，又以武俠小說中有趣的橋段，生花妙筆描述核心理念，希望更容易落實訓練，以擺脫不易記憶單字的夢靨。

　　作者為了讓這套方法能幫助更多人，願意提供全民英檢初級，免費授權偏遠地區或原住民居多的國中、小學使用。本人與作者結識多年，對他長期關注偏遠地區及原住民學童的發展，非常感佩。期盼本書提供的方法，可以有更多語言的應用，以幫助國人追上國際化的腳步。

考試委員 2009年7月

推薦二
從觀光看見語文學習的未來

　　台灣是個海島型國家，位於往返亞洲各地的樞紐，除了地理位置的優勢，加上完整的航空網路，豐富的自然資源，使得台灣一直是國際友人的觀光勝地。由於台灣兼融不同的族群，形成包容的人文風貌，並匯流世界各國多元文化，蘊育出豐富的美食饗宴，贏得「美食王國」的稱號。

　　以個人的觀察，觀光旅遊發展，將會是台灣未來經濟的發展主軸。國人出國觀光的風氣日盛，世界的通用語言英語，也成為觀光旅遊的最佳良方。要能活用英文，記憶大量單字是一件根本工作，也是英語持續進步的原動力。然而，傳統的單字記憶法，容易讓學習者覺得枯燥、單調，再加上背了又忘，學習英文的熱情，就容易因為挫折感而消失殆盡。

　　本書作者曾受本校語文訓練組之邀請，進行「油漆式速記法理論與應用」的專題演講，這套方法顛覆傳統，首創結合速讀與速記，幫助學生短時間記憶大量單字，提升語文檢定的通過率。

　　由於本校屬特殊之餐旅學府，長期推動餐旅及觀光英語，再加上重點發展策略，希望從「國際化」的角度，培養具備餐旅專業及國際觀的人才，因此一直相當重視學生的語言能力。

　　這次很高興有難得的機會，接觸到以電腦科技為基礎，結合心理學、語言學、醫學及記憶學，研發出記憶單字的新方法。也期望作者的團隊，未來可以投入更多的資源，研發更頂尖的技術，結合各大專院校的發展特色，創新更多方法與應用軟體，幫助學生快樂且有效率地學習。

國立高雄餐旅學院校長　謹識

推薦三
由速讀訓練培養資訊能力

　　在資訊爆炸的世代，如何培養大量閱讀能力，迅速從巨量資訊中，快速擷取精華知識，似乎是學生進入職場前，必須養成的核心技能。

　　從一位教育者觀點來看，在這種資訊快速成長的網際網路時代，必定給學生帶來新的難題。因此讓學生接受更快速的閱讀訓練，找出有效率的讀書方法，並培養獨立智慧的資訊辨識能力，分析各種資料來源的差異性，快速搜尋與掌握所需的知識，已是刻不容緩的教育重點。

　　除了資訊能力外，「提昇外語能力，擴大國際視野」，也是與世界接軌的必備技能。尤其是英文，它是目前全世界公認的國際語言，如果可以熟練，就有更多機會比別人更早接觸新知，開拓宏瞻的國際視野。

　　本書發表的「油漆式速記法」，是一種具有系統性之重複式記憶法，可提供使用者正確且快速的記憶方式。它同步結合速讀與速記訓練，而速讀是一種快速有效的閱讀能力，也是老少咸宜的大腦潛能開發。

　　這套方法應用在單字的速記，可以成功幫助學生記憶單字輕鬆、有趣、快又牢，間接有助於英文檢定、短期遊學與國外留學。其主要原理加入了瞬間記憶、眼球移動、視幅擴大、多重感官學習，輔以外籍人士真人發音，及配合朗誦來強化注意力，迅速將感官記憶轉變成短期記憶；接著再整合不同型態的測驗，及高速大量切換式迴轉複習，將短期記憶轉換成長期記憶。

　　作者吳燦銘先生長期從事於軟體研發及教育工作，也積極以業界的實務經驗，結合學術界的專業領域，並與許多大專院校進行產學合作。當他邀請我為本書寫推薦序時，本人也得知這套方法申請了發明專利，這和本校鼓勵教師和學生申請專利的發展重點相同，在此期盼未來有更多像這樣的好方法，以為社會及產業培養具國際競爭力的專業人才。

遠東科技大學　校長　王元仁

作者序
大腦潛能的極至開發－速讀＋速記

　　「我們要發好願，因為『有願，就有力。』這是證嚴上人常用來鼓勵大家，任何事的成功，都是從一個決心、一粒種子開始。

　　這也讓我想到不久前的新聞，有對創下大樂透史上最高額的得主，看了美國暢銷著作「The Secret秘密」後，按書中指示，寫下「祈禱文」，許了三個願望，其中一個是中樂透兩億，並堅定相信「吸引力法則」，只要持續正面思考，可以吸引正面能量，利用人腦散發的「腦電波」，來為自己帶好運氣。

　　就如同萬有引力、熱能、動能、幅射等不同型式的能量，潛能是一種強大的精神力量，南韓腦科學家李承憲博士就曾經研究出腦呼吸訓練，利用想像的力量來鍛鍊大腦。因此，人如果存有記憶力不好的負面思想，就會帶來負面能量，自然「記憶力佳」這個代名詞，對您而言，就是一種永不通電的絕緣體。

　　從醫學的觀點來看，越常運用大腦來思考或學習，就會在大腦中形成不易崩壞的網路，處理資訊就越有效率。當大腦中的神經軸突數量越多，大腦的記憶迴路越順暢，記憶力就會越強。神經軸突的功用有點像現無線網路中的「熱點」，當熱點愈多，上網涵蓋的區域與速度就會越廣越快。

　　本書論述的「油漆式速記法」同步結合速讀與速記，強調「大量、全腦、多層次切換式複習」的精神，並結合多重感官的刺激，利用右腦圖像直覺聯想，與結合左腦理解思考練習，真正落實大腦潛能開發的訓練。另外，本方法也可以結合電腦與多媒體相關技術，在家利用已開發出的輔助工具，以自學方式，從日常生活中實踐大腦潛能的開發。

　　本人有幸藉助這套方法，留學考試成績突飛猛進，並獲得電視、電子及平面媒體的廣泛報導。這次將整套方法發表成著作，除了精確表達完整理論外，對那些沒有機會聽演講的讀者，也可透過本書深入淺出的介紹，真正體會有如風馳電轍般的速記快感。

　　尤其那些常抱怨記憶力不好的人，筆者以親身經驗現身說法，只要配合書中介紹的方法，並堅信人有無限可能的正向思考，絕對可以幫助各位在全球高度競爭的大聯盟競賽中，揮出逆轉勝的漂亮一擊。

榮欽科技執行長　吳燦銘　敬筆